Un petit point sur mon parcours…. Alors quand j’ai commencé en Janvier 2024 (110kg/1m73/57 ans), je m’étais donné comme objectif lointain 68 kg. Puis, quelque …
Quelques nouvelles

Des recettes, des menus, des idées
Un petit point sur mon parcours…. Alors quand j’ai commencé en Janvier 2024 (110kg/1m73/57 ans), je m’étais donné comme objectif lointain 68 kg. Puis, quelque …
Semaine de Pâques
Et si on batchcookait ?
Premier menu d’avril
Un menu pour fêter le printemps
Vous savez que j’aime fêter chaque mini-victoire. Même les grandes d’ailleurs ! Ce lundi, ma victoire du jour fut une belle perte de poids. Je …
Menu de la semaine… des droits des femmes.
Premier menu 1 mars
Quand moi-même je ne crois pas entrer dans un jean T36
Un menu d’hiver