Lundi Mardi Mercredi Jeudi Riz salade soupe Vendredi
25 janvier 2024 – 101,5kg
janvier 2024
Comment s’organiser…
Parce ce que nul doute, je vais avoir besoin de m’organiser… J’ai bien compris que la clé du succès, c’était de cuisiner soi-même (ou demander …
Prendre une décision
14 janvier 2024 – 103,5 kg Par rapport à Décembre, il y a exactement un mois, le chiffre est plus sympa. J’étais en obésité de …
Choisir son pourquoi
109 kg… Au final, ce n’est pas tant le chiffre qui m’effraie que ses conséquences. J’approche doucement mais sûrement la soixantaine. Une Obésité de type …